Gece sohbetlerinde kuruyemiş tabakları sürekli dolu tutulur.
Kuruyemişi küçük kaselerle sınırlamak, tuzsuz olanları tercih etmek ve yanında su içmek fazla enerji alımını önler.
Gece sohbetlerinde kuruyemiş tabakları sürekli dolu tutulur.
Kuruyemişi küçük kaselerle sınırlamak, tuzsuz olanları tercih etmek ve yanında su içmek fazla enerji alımını önler.